El posparto y el sexo

El dolor, la inapetencia, los puntos, el cansancio y lo embobaditos que estáis con vuestro bebé, habían desterrado el sexo a tierras lejanas desde el parto, pero han pasado unos meses y empiezas a recuperar tu libido...

¿Cómo rescatar vuestra vida sexual después de haber tenido un bebé?

* Empieza redescubriendo tu sexualidad tras el parto y vuelve a conocerte a tu ritmo; al principio puedes observarte y poco a poco puedes estimular tu sensibilidad y mejorar el aporte sanguíneo de todo el periné tú misma.

* Cuando hayas reconectado con tu cuerpo, las vibraciones pueden ser un gran aliado para recuperar tu suelo pélvico tras el parto. Puedes ayudarte con Kiri, el masajeador externo de Intimina, hecho de silicona médica, sumergible y con diferentes intensidades para adaptarse a ti en todo momento.

* A partir de aquí te sentirás más cómoda para retomar el contacto con tu pareja. Podéis evitar las relaciones con penetración, ya que pueden ser dolorosas sobre todo si tienes una cicatriz adherida o dolorosa; en cambio redescubriros a través de las caricias, los masajes y la comunicación, puede hacer mágica esta nueva etapa de vuestras vidas.

* Si después apareciera dolor durante el coito, mejor buscad alternativas, porque el sexo no debe doler. 

* Un lubricante con base de agua os será de gran ayuda, ya que el bajón hormonal provoca algo de sequedad; los hay con efecto frío-calor y de sabores, ¿con cuál te quedas?

¡Feliz verano!

Ana.